SKKN Một số biện pháp giúp học sinh Lớp 4 và Lớp 5 học tốt môn Thể dục phần đội hình đội ngũ

 Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể dục 
 phần đội hình đội ngũ ở Trường Tiểu học 
 MỤC LỤC
 Trang 
A. TÊN ĐỀ TÀI 2
B. PHẦN MỞ ĐẦU: 2
I. Lý do chọn đề tài 2
1. Cơ sở lý luận.. 2
2. Cơ sở thực tiễn... 2,3
II. Mục đích, đối tượng và phương pháp nghiên cứu........ 3 
1. Mục đích nghiên cứu. 3
2. Đối tượng nghiên cứu 3
3. Đối tượng khảo sát và thực nghiệm.. 3 
4. Phương pháp nghiên cứu... 3
III. Phạm vi nghiên cứu. 4
IV. Kế hoạch nghiên cứu .. 4
C. PHẦN NỘI DUNG: 4
I. Thực trạng và các vấn đề cần được giải quyết... 4
1. Thực trạng. 4,5
2. Các vấn đề cần được giải quyết. 5
II. Các biện pháp giải quyết vấn đề... 5
1. Các biện pháp thực hiện 5
1.1. Đối với nhà trường 5 
1.2. Đối với giáo viên... 5-9
1.3. Đối với học sinh. 9
2. Kết quả thực nghiệm. 9
D. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ:.. 9
I. Kết luận. 9,10
II. Kiến nghị.. 10
Xác nhận của Thủ trưởng Đơn vị.. 10
E. TÀI LIỆU THAM KHẢO:  11 
 1
Người thực hiện: Viên Đình Huyền Trường TH Hướng Phùng Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể dục 
 phần đội hình đội ngũ ở Trường Tiểu học 
 Lâu nay bộ môn Thể dục trong trường học (đặc biệt là trường tiểu học) 
chúng ta còn xem nhẹ, có người còn cho đây là môn học phụ, thường là tập trung 
vào môn Tiếng Việt, Toán, và một số môn khác, chưa thấy được tầm quan trọng 
của môn học Thể dục ( kể cả phụ huynh học sinh ). Nhiều em học sinh đến lớp 
thiếu dụng cụ học tập bộ môn này như dây nhảy, cầu, trang phục.
 Một tín hiệu rất đáng mừng trong những năm gần đây được sự quan tâm của 
ngành một số trường tiểu học đã có giáo viên dạy các môn chuyên như Thể dục, 
Âm nhạc, Mỹ thuật, Ngoại ngữ,... Chắc chắn,chất lượng các bộ môn này được nâng 
lên, đáp ứng được yêu cầu mục tiêu của giáo dục đào tạo trong giai đoạn hiện nay.
 II. Mục đích, đối tượng và phương pháp nghiên cứu
 1. Mục đích nghiên cứu:
 Mục đích của giáo dục thể chất phát triển toàn diện thế hệ trẻ Việt Nam, thế 
hệ trẻ đó phải được phát triển thể chất có chủ định để thực hiện mục tiêu giáo dục 
toàn diện của Đảng và Nhà nước.
 Giáo dục thể chất nói chung và môn học thể dục trong nhà trường nói riêng 
thể chất giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục toàn diện. Thể dục là một biện 
pháp tích cực, tác động nhiều tới sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho học sinh 
những kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, làm cơ sở cho học sinh và rèn luyện 
thân thể bồi dưỡng đạo đức tác phong con người mới.
 Ở tuổi học sinh Tiểu học tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động là không thể 
thiếu được trong các em. Đặc biệt là mặt tâm sinh lý của các em có nhiều thay đổi 
lớn. Vì vậy, trong môn thể dục không nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, 
máy móc, gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác 
dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả về mặt tâm 
sinh lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập luyện tốt hơn.
 2. Đối tượng nghiên cứu:
 Tình hình giảng dạy đội hình đội ngũ trong môn Thể dục trường Tiểu học
Hướng Phùng.
 3. Đối tượng khảo sát và thực nghiệm:
 Học sinh lớp 4 và lớp 5 trường tiểu học Hướng Phùng.
 4. Phương pháp nghiên cứu:
 Bạn muốn chọn những động tác đội hình đội ngũ cho một tiết dạy nào đó ở 
thể dục lớp 4-5 phải biết lựa chọn thể loại đội hình đội ngũ phù hợp với nội dung 
từng tiết dạy, phù hợp với điều kiện sân bãi, cảnh quan tự nhiên, chủ đề nhằm rèn 
luyện cơ thể phát triển các tố chất năng lực hoạt động cơ bản giáo dục phẩm chất 
đạo đức ý thức kỉ luật.
 Nghiên cứu sách thể dục lớp 4-5 và tài liệu liên quan đến bài dạy.
 Dùng câu hỏi điều tra chung cho học lớp 4-5 hoặc thu thập ý kiến chủ quan 
của học sinh.
 Nghiên cứu các loại đội hình đội ngũ cho các em ở tiểu học.
 Nghiên cứu các nguyên tắc lựa chọn và tổ chức đội hình đội ngũ cho học 
sinh.
 3
Người thực hiện: Viên Đình Huyền Trường TH Hướng Phùng Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể dục 
 phần đội hình đội ngũ ở Trường Tiểu học 
 Khối lớp
 Thực trạng 4 5
 HT Tốt HT Chưa HT HT Tốt HT Chưa HT
 Đầu năm 45% 30% 25% 50% 35% 15%
 2. Các vấn đề cần giải quyết :
 Trong chương trình Thể dục tiểu học từ lớp 1 đến 5 có bốn phần cơ bản 
tương ứng với bốn Chương, từ Chương I đến Chương IV, riêng lớp 4 và 5 có thêm 
Chương V là nội dung lựa chọn. Nội dung Chương trình được xây dựng theo 
nguyên tắc đồng tâm và được nâng cao dần về kiến thức và kĩ năng.
 Chương trình thể dục lớp 4 và 5 gần như là ôn tập những nội dung chương 
trình mà các em đã được học từ lớp 1 đến lớp 3 và được nâng dần, mở rộng về kiến 
thức, kĩ năng. 
 Được sự quan tâm tạo điều kiện của Nhà trường về mặt cơ sở vật chất cho 
giáo viên môn thể dục giảng dạy và nghiên cứu một cách tốt nhất. 
 Những phản ứng tích cực của học sinh khi tham gia đội hình đội ngũ trong 
quá trình học đội hình đội ngũ tại trường Tiểu học Hướng Phùng. Thông qua tập 
luyện học sinh hiểu được tác dụng của điều lệnh tổ chức tập luyện đội hình đội ngũ, 
bồi dưỡng tính tổ chức kỉ luật, tính tự giác, tinh thần tập luyện cho học sinh, thúc 
đẩy sự phát triển cơ thể đồng thời rèn luyện tư thế cơ bản đúng cho học sinh tạo 
điều kiện thuận lợi cho việc hoàn thành phần cơ bản của bài tập.
 II. Các biện pháp giải quyết vấn đề:
 1. Các biện pháp thực hiện:
 1.1. Đối với nhà trường
 Vào đầu năm học nhà trường phối hợp với phụ huynh học sinh, tổ chức cho 
y tế địa phương kiểm tra sức khoẻ cho học sinh để các em có một sức khoẻ tốt 
trong học tập.
 Nhà trường liên hệ thường xuyên gia đình có con em khuyết tật, đặc biệt một 
số em bị bệnh tim để có biện pháp khắc phục.
 Trong lớp có em bị bệnh tim hoặc khuyết tật nhẹ thì giáo viên không yêu cầu 
các em tập đúng biên độ động tác và lượng vận động của các em cũng nhẹ hơn 
lượng vận động của các em bình thường. bài tập không yêu cầu các em tập hết biến 
độ động tác, tập không hết sức mình như các em khác trong lớp.
 1.2. Đối với giáo viên
 Để kịp thời khắc phục những thiếu sót, những lỗi của học sinh thường mắc 
phải, đảm bảo yêu cầu cần đạt được về chuẩn kiến thức, kĩ năng đối với học sinh 
theo Quyết định số 16/2006 QĐ-BGDĐT ban hành Chương trình giáo dục phổ 
thông-Cấp tiểu học. Trong quá trình dạy học sinh, tôi đã tập trung nghiên cứu 
chương trình thể dục lớp mình phụ trách và cả bậc tiểu học để xây dựng cho mình 
một kế hoạch giảng dạy phù hợp với tình hình hiện nay. Tôi nhận thấy chương Đội 
 5
Người thực hiện: Viên Đình Huyền Trường TH Hướng Phùng Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể dục 
 phần đội hình đội ngũ ở Trường Tiểu học 
 Điểm số theo đội hình hàng dọc:
 + Khẩu lệnh: “Từ một đến hết – điểm số!”
 + Động tác: Nghe khẩu lệnh, thứ tự từng em đứng đầu hàng, quay mặt sang 
trái ra sau và hô to số của mình: 1, rồi quay mặt luôn về tư thế ban đầu. Người số 
hai quay mặ sang trái ra sau và hô to số của mình: 2, rồi quay luôn về tư thế của 
mình. Những người tiếp theo lần lượt điểm số như vậy cho đến hết tổ. Riêng người 
cuối cùng không quay mặt ra sau mà hô to số của mình sau đó hô “Hết!”. Ví dụ: 
“10 hết”.
 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
 Tập hợp hàng ngang:
 + Khẩu lệnh: “Toàn lớp chú ý – Thành 2 (3, 4,..) hàng ngang – Tập hợp!”
 + Động tác: Nghe khẩu lệnh các em hàng thứ nhất (tổ 1) nhanh chóng đứng 
về phía trái của người thầy giáo giơ tay trái ngang, em đứng đầu hàng thứ nhất 
đứng sát cánh tay của thầy dang tay, các em khác lần lượt đứng tiếp theo, em nọ 
cách em kia khoảng một cánh tay chống hông. Các em tổ cón lại theo hàng thứ nhất 
lần lượt xếp hàng theo, chú ý điều chỉnh cự ly của mình cho thẳng hàng ngang, 
hàng dọc. 
 Dóng hàng ngang:
 + Khẩu lệnh: “Nhìn phải - Thẳng!”
 + Động tác: Nghe khẩu lệnh, các em quay mặt nhìn về phía làm chuẩn dóng 
hàng cho thẳng, em nọ cách em kia khoảng một cánh tay chống hông, các em hàng 
sau theo hàng trước điều chỉnh cho thẳng hàng ngang và hàng dọc.
 Khi có khẩu lệnh “Thôi”, em giơ tay làm chuẩn mới hạ tay xuống, các em 
trong hàng thứ nhất hạ tay xuống và quay mặt về tư thế đứng nghiêm.
 Điểm số theo đội hình hàng ngang: 
 + Khẩu lệnh: “Từ một đến hết điểm số!” 
 + Động tác: Nghe khẩu lệnh, thứ tự từng em đứng đầu hàng (bên phải của 
các em) hô số 1, em thứ 2 hô số 2 và cứ như vậy lần lượt điểm số đến hết. Khi điểm 
số, các em làm đông tác quay mặt về bên trái và nhanh chóng trở về tư thế đứng 
nghêm, em cuối cùng điểm số xong hô “hết”.
 Sửa sai về dóng hàng ngang và hàng dọc:
 Nội dung dóng hàng các em đã đuợc học từ lớp 1 đến lớp 5. Trong quá trình 
thực hành các em thường đặt tay sai khi tay phải khi tay trái, em đứng gần quá, em 
đứng xa quá dẫn đến khom nguời giáo viên thường xuyên quan tâm uốn nén.
 Giáo viên sửa sai bằng cách cho học sinh xem tranh hoặc cho các em xem 
mẫu, làm mẫu để các em làm theo.
 Sửa sai về tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ: 
 * Nghiêm:
 + Khẩu lệnh: “Nghiêm!”
 + Động tác: Khi nghe khẩu lênh đứng nghiêm, hai chân khép lại (gót chấn 
sát nhau) đầu hai bàn chân chếch hình chữ V mở ra một góc 60 o hai đầu gối khép 
lại, người đứng thẳng, trọng tâm dồn vào hai chân, ngực ướn thẳng, hai vai giưu 
 7
Người thực hiện: Viên Đình Huyền Trường TH Hướng Phùng Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể dục 
 phần đội hình đội ngũ ở Trường Tiểu học 
 Huớng dẫn cho học sinh giậm chân trái rơi vào nhịp mạnh, chân phải rơi vào 
nhịp yếu của bài hát.
Ví dụ: Lời bài hát: Đi ta đi lên nối tiếp bao anh hùng( Hành khúc Đội TNTP )
 + - + - + - +
 P T P T P T P
 (P: giậm chân phải, T: giậm chân trái) 
 Khi các em đã giậm chân tại chổ nhuần nhuyễn, đúng nhịp lúc đó chúng ta 
mới chuyển sang cho các em sang đi đều sẽ rất dễ dàng hơn.
 Khi đi đều nhịp 1 chân trái bước lên, nhịp 2 chân phải bước lên và cứ thế lặp 
đi lặp lại theo nhịp 1-2, 1-2, ... Khi học sinh đã đi đều tốt chúng ta mới dạy cho các 
em đi đều vòng phải vòng trái.
 1.3. Đối với học sinh
 Để các em học tốt môn thể dục mà đặc biệt là học tốt phần đội hình đội ngũ 
các em cần:
 - Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ và hoàn thành tốt các bài tập 
mà giáo viên giao cho.
 - Các em phải có tính trung thực trong luyện tập cũng như trong khi chơi trò 
chơi và biết vận dụng vào cuộc sống.
 - Các em phải có tính bảo quản đồ dùng của giáo viên và chính của các em
 - Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoại mái và tự tinh hơn.
 2. Kết quả thực nghiệm: 
 Trong thời gian áp dụng những giải pháp tổ chức luyện tập đội hình đội ngũ, 
cũng như chuẩn bị tốt về sân bãi. Tôi thấy rằng học sinh luôn luôn yêu thích, ham 
học môn thể dục hơn, tham gia luyện tập một cách tự giác và tích cực. Các em luôn 
siêng năng và thường xuyên luyện tập, rèn luyện thân thể, rèn luyện sức khoẻ, rèn 
luyện tố chất thể lực để phát triển tốt thể chất của các em học sinh ngày càng được 
nâng lên. Hơn nữa tính thật thà, tính trung thực, tính khiêm tốn của học sinh cũng 
được thể hiện rõ rệt. Qua đó các em đã biết vận dụng vào trong học tập, kết quả 
đánh giá - nhận xét của các em cũng đạt cao hơn cụ thể là:
 Khối lớp
 Kết quả 4 5
 HT Tốt HT Chưa HT HT Tốt HT Chưa HT
 Đầu năm 45% 30% 25% 50% 35% 15%
 Giữa HK II 65% 35% 0% 70% 30% 0%
 D. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
 I. Kết luận:
 Với đề tài “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 và lớp 5 học tốt môn Thể 
dục phần đội hình đội ngũ” là những gì tôi đã đúc kết được trong quá trình giảng 
 9
Người thực hiện: Viên Đình Huyền Trường TH Hướng Phùng